在新疆吐鲁番，每年夏季，来自全国各地的人们将身体埋入被烈日晒得滚烫的细沙中，体验一项传承千年的维吾尔医传统疗法：沙疗。
（游客在鄯善县沙疗康养基地体验沙疗 吐鲁番市融媒体中心供图）
沙疗，又称“埋沙疗法”，是将身体患病部位埋入自然发热的沙子中，在太阳能、沙粒磁性、物理压力及矿物质渗透等多重作用下达到治疗效果的传统外治疗法。其起源可追溯至古代劳动人民的生产实践，人们在劳作中发现晒热的沙土能缓解身体疼痛，这一民间古法历经千年传承，最终形成系统的治疗体系。
（医护人员为沙疗体验者测量血压 吐鲁番市融媒体中心供图）
吐鲁番沙疗的独特疗效与其不可复制的自然条件密切相关。当地医疗沙富含钠、钙、铁等多种微量元素，磁铁矿含量突出，磁性矿物质含量远高于其他地区，兼具热疗、磁疗、矿物质渗透、沙粒物理按压四重功效。沙粒颗粒均匀，吸水力强，放射性元素低于危害标准。每年夏秋季节为沙疗黄金期，在晴天、微风、气温较高的条件下，午间和傍晚为最佳治疗时段。
（游客体验沙疗 吐鲁番市融媒体中心供图）
在临床疗效方面，沙疗对由体内湿气、寒气过盛引起的疾病效果显著，涵盖骨关节病、皮肤病、内分泌、神经系统等十余类适应症，对风湿性关节炎、慢性腰腿痛、骨性关节炎、椎间盘突出、白癜风等病症均有较高的治疗效率。沙粒经紫外线照射可杀菌消毒，在消炎、修复机体、调整体质等方面具有独特优势。作为纯天然物理疗法，沙疗安全性较高，但并非人人适宜，需在专业医师指导下进行。
（游客体验沙疗 吐鲁番市融媒体中心供图）
作为全国唯一列入“埋沙理疗”类的国家级非遗项目，吐鲁番沙疗已构建起完善的传承体系，形成多代非遗传承人梯队，传承工作采取医院临床传承与乡村民间传承双轨模式。当地持续推进沙疗标准化建设，制定技术操作规范，开展从业人员专项培训，建成沙疗专属气象站，推动沙疗康养从“经验感知”向“数据精准”、从“粗放运营”向“科学规范”转变。
（吐鲁番市维吾尔医医院沙疗中心医师进行现场实操教学 吐鲁番市融媒体中心供图）
沙疗的蓬勃发展也带动当地的产业振兴。以沙疗发源地核心区为载体，当地形成“非遗沙疗＋民宿餐饮＋特色农业＋文旅康养”的融合产业模式，大量村民从传统种地转型经营民宿、农家乐和沙疗配套服务，在家门口实现稳定增收。沙疗接待量和产业收入持续攀升，成为吐鲁番特色康养名片和全域旅游核心项目。
从古代劳动人民的民间发现，到入选国家级非遗、撬动产业发展的康养名片，吐鲁番沙疗在千年传承中不断焕发新生。这捧被烈日晒热的细沙，以温热与磁力，温暖着越来越多人的身体，也温热着一座城市的产业与文化。
（中国日报 记者：毛卫华 实习生：乐轶坤 郑雅匀）
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