第二期在线直播由自治区体育局和自治区卫生健康委员会共同主办的第二季全民健身进家庭云交流活动暨体育战“疫”居家科学健身“优秀视频线上展播评选及线上直播教学”活动，今天进行第二期企鹅体育在线直播教学。直播时长100分钟，在线浏览量达9万人次，累计参与5728人次。

5月10日上午11点在新疆健身教练跑团团长古姿和绿城健身中心教练刘小江两位资深教练的直播教学中，大家在云端交流，享受“云”上比赛乐趣，感受体育运动带来的快乐。

腹部练习

肱三头肌练习

拉伸

教学过程中进行了五次抽奖环节，奖品颇为丰厚，大家纷纷参与其中。奖品有空顶帽、运动袜、蓝牙运动耳机、多威运动鞋套盒等

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新疆体育局群体处处长翟鸿飞介绍，今年2月疫情期间，自治区体育局与自治区卫健委进行大胆创新和尝试，首次推出“健康新疆·体育战疫”全民科学健身线上活动，激发了群众参与体育锻炼的积极性。全区各级体育组织，通过微信、QQ、公众号等方式，将活动送到百姓身边，收到良好效果，在全区范围掀起了群众居家进行体育锻炼的热潮。为持续推进此项活动的开展，进一步推动全民健身活动，增强全民健身意识，倡导健身抗疫运动健康理念，共同打赢疫情防控阻击战，自治区体育局与自治区卫健委推出第二季活动，结合“互联网+全民健身”模式，打破时空限制，足不出户享受“云”上比赛乐趣。

（檀香）（中国日报新疆记者站）

据了解，本次活动从4月22日开始，到5月21日结束，持续1个月时间，采取线上教学线下录制参赛视频上传、在线展播评选的方式进行。